Seria - Skuteczne
odchudzanie
Porada 16: Skorzystaj z pomocy rodziny i przyjaciół.
 |
| Autor zdjęcia "imagerymajestic" / FreeDigitalPhotos.net |
Powiedz rodzinie i przyjaciołom o swoich wysiłkach zmierzających do prowadzenia zdrowego stylu życia.
Może zechcą przyłączyć się do Twojego planu. Wspomogą Cię w dążeniu do celu. Przy okazji może sami zaczną więcej dbać o swoje zdrowie.
Kiedy poczujesz, że tracisz siłę do walki z nadwagą - oni pomogą Ci wytrwać.
Ich codzienny doping sprawi, że Twoje dążenia do utraty wagi będą o wiele łatwiejsze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz