17. Skuteczne odchudzanie - Ciesz się sukcesem

Seria - Skuteczne odchudzanie

Wskazówka nr 17: Czas na świętowanie!

Dzięki uprzejmości "photostock" / FreeDigitalPhotos.net

Straciłeś 3 kilogramy w tym miesiącu?
Czas na nagrodę!
Nagradzanie może zachęcić Cię do jeszcze skuteczniejszego działania.
Bądź z siebie dumny, ciesz się z wyników.
Zrób sobie prezent: kup nowy ciuszek, płytę, idź do kina.
Pomyśl o kolejnej nagrodzie - za miesiąc.

Tylko nie świętuj przy lodach lub piwie!!!